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상시프로그램 5회기 부모님과 자녀가 함께하는 공감요가
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 안녕하세요^^ 경기육아나눔터 7월에 진행된 상시프로그램 5회기 부모님과 자녀가 함께하는 공감요가 두드림 희망센터 3층 대회의실에서 저녁 7시에서 저녁 9시 까지 진행했답니다. 부모님 자녀 16명이 참여해주셨구요. 별과 산과 요가의 강사님이 센터로 와주셔서 은은한 엘이디 조명으로 대회의실을 꾸미고 차분한 분위기에서 가족요가로 진행했답니다. 우리 친구들이 하기 쉬운 동작 나무 자세, 아기고양이 자세, 나비 자세등을 해보면서 즐거운 시간을 보냈답니다. 자연의 소리가 나는 음악을 틀어서 정서적 안정감을 느끼고 힐링사운드 싱잉볼을 이용해서 소리의 파장을 전달하여 차크라 에너지를 느끼는 시간도 갖었답니다. 부모님과 자녀가 함께하는 공감요가 우리 친구들의 마음 속에 또 하나의 행복한 추억이 하나 쌓였습니다.^^ |
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